El Casal organitza durant tot l'any i amb caràcter trimestral un seguit d'activitats culturals, formatives i esportives pels membres del centre. Per a poder accedir-hi cal tenir el carnet de soci/a o d'usuari/a del Casal (vegeu aparat "ús i accés").
D'octubre a juny
Període d'inscripcions a meitat de setembre. Prèviament durant el mes d'agost podeu passar en horari de 9 a 15h per la recepció del Casal i recollir el full de pre-inscripció.
Durant l'estiu (juliol i agost)
Gimnàstica d'Edat d'Or a la platja del Regueral.