L’objectiu de la iniciativa, impulsada pel Departament de Salut Pública, és millorar la condició física i mental de la població. Entre el setembre i el novembre s’ofereixen classes de pilates-ioga, caminades pel municipi, activitats als parcs saludables i classes de Chi Kung.
- Categoritzat com: Salut pública
- Serveis associats: Salut
El Departament de Salut Pública de l’Ajuntament de Cambrils, donant compliment amb accions recollides al Pla Local de Salut 2021-25, ha presentat les activitats que formen part del Programa "Fes Salut amb Nosaltres" per aquesta tardor.
Donat l’èxit de les anterior edicions, enguany es vol incidir en ampliar la participació de persones de totes les zones del municipi i per aquest motiu s’han descentralitzat les activitats per fomentar la participació del veïnat.
La nova programació, que s’inicia aquest setembre, inclou classes de pilates-ioga, caminades per rutes del municipi i dinamització dels parcs saludables, que aquesta tardor es portarà a terme a l’espai d’elements saludables de la zona verda d’Horta de Santa Maria.
A més, com a novetat, s’oferiran classes de Chi Kung, que és una activitat de mobilitat que fomenta el benestar emocional mitjançant el treball de la respiració i la concentració, amb l’objectiu de millorar la condició física i mental de la població.
Les activitats estan obertes al públic en general, ja què les persones instructores s'adaptaran a les condicions físiques de les persones assistents per donar opcions i consells en cada moviment, amb inscripció prèvia al departament de Salut Pública municipal fins el 21 de setembre, a través de l’enllaç https://forms.gle/UYk6ktBRvXb85Bqk9.
Per a més informació podeu contactar amb el departament escrivint al correu electrònic salut@cambrils.org o trucant al telèfon 672355751.
PROGRAMACIÓ DE TARDOR
PILATES-IOGA (1.30h) 10 sessions
📅Del 29/9-29/10
🕛DILLUNS i DIMECRES: De 9-10.30h
📍Pista darrere del Centre Cívic Vilafortuny (Av. del Castell de Vilafortuny)
CHI KUNG (1.30-2h) 10 sessions
📅Del 30/9-30/10
🕛DIMARTS i DIJOUS: De 9-10.30h
📍Parc de Nou Cambrils (Passatge n. 6) o Centre Cívic de Nou Cambrils (a determinar)
DINAMITZACIÓ DELS PARCS DE SALUT (2h)- (s’introdueixen elements del pilates en la pràctica) 10 sessions
📅Del 3/11 al 3/12
🕛DILLUNS i DIMECRES: De 9-11h
📍 Espai d’elements saludables de la zona verda d’Horta de Santa Maria, 2
Caminades rutes saludables CAMINADES (3h) 4 sessions
📅DIVENDRES:
🕛7-14 de novembre de 9-12h
🕛21-28 de novembre de 16-19h
📍Pl. Ajuntament
Imatges relacionades
