És la primera vegada que la iniciativa aposta pel format d’ajuda mútua com a espai d’acompanyament emocional i intercanvi d’experiències. Les sessions, que han començat avui, es portaran a terme durant els mesos de novembre i desembre al Casal de la Gent Gran.
- Categoritzat com: Benestar Social i Inclusió
El Servei de Benestar Social de l’Ajuntament de Cambrils ha posat en marxa dos Grups d’Ajuda Mútua (GAM) adreçats a familiars i altres persones cuidadores no professionals de persones en situació de dependència, en el marc del Contracte Programa de Serveis Socials.
Aquesta és la primera vegada que l’actuació municipal de suport en aquest àmbit aposta pel format d’ajuda mútua com a espai per promoure l’intercanvi d’experiències, el benestar emocional i l’autocura. Les sessions, que compten amb dinamització professional especialitzada, es portaran a terme durant els mesos de novembre i desembre al Casal de la Gent Gran, amb la col·laboració de la Fundació Sociosanitària i Social Santa Tecla.
Els grups ofereixen un espai de confiança i escolta, on compartir vivències i estratègies per afrontar les exigències quotidianes de la cura. Els objectius de la iniciativa són prevenir la sobrecàrrega física i emocional, reduir l’aïllament, reforçar l’autocura i els límits personals, afavorir la comunicació i la resolució de dificultats, facilitar el coneixement de recursos de suport i fomentar vincles de solidaritat entre persones cuidadores.
Les sessions, que han començat avui mateix, es portaran a terme els dijous 12, 19 i 26 de novembre i 3 i 10 de desembre de 2026, a la sala de formació de la segona planta del Casal de la Gent Gran de Cambrils. Els dos grups s’organitzen segons la franja horària i el perfil preferent, sense que aquest criteri sigui excloent: el grup de matí, de 10 a 12h, s’adreça preferentment a persones cuidadores de menors, mentre que el grup de tarda, de 16h a 18h, s’orienta principalment a persones cuidadores d’adults i persones grans.
Cada grup realitzarà cinc trobades de dues hores, amb una durada total de 10 hores. La metodologia serà participativa i vivencial, amb dinàmiques de grup, reflexió compartida i eines pràctiques per al dia a dia i es treballaran situacions pràctiques i compromisos personals d’autocura i de distribució de les tasques de cura. A més, per acabar, es preveu una valoració final de l’activitat per identificar-ne els resultats i les necessitats de suport futures.
Aquests grups d’ajuda mútua complementen les accions formatives impulsades en anys anteriors i contribueixen a promoure el benestar de les famílies, la prevenció de la sobrecàrrega i l’enfortiment de les xarxes comunitàries de suport. La darrera acció va consistir en una formació bàsica per adquirir habilitats de cura i autocura, amb 15 hores de formació inicial i 10 hores de formació específica segons el tipus de dependència. El nou format posa l’accent en el suport entre iguals i l’acompanyament emocional, més enllà de la transmissió de coneixements.